Phấn hoa có dạng hạt hoặc dạng bổ sung và an toàn cho hầu hết mọi người. Bạn có thể mua nó tại các cửa hàng y tế hoặc từ người nuôi ong địa phương của bạn. Phấn hoa ong có thể được thêm vào thực phẩm yêu thích của bạn như bữa sáng hoặc sinh tố.
Phấn hoa ong là hỗn hợp từ phấn hoa, mật hoa, enzyme, mật ong, sáp và dịch tiết của ong. Gần đây, phấn hoa ong đã nhận được sự chú ý trong cộng đồng y khoa vì nó có chứa các chất dinh dưỡng, axit amin, vitamin, lipid và hơn 250 hoạt chất khác nhau. Nhờ đó, Bộ Y tế nước Đức đã công nhận phấn hoa ong là một loại thuốc dùng trong y tế. Dưới đây là 11 lợi ích sức khỏe của phấn ong được khoa học chứng minh.
Phấn hoa ong có một danh sách các thành phần dinh dưỡng ấn tượng. Bạn không nên nhầm lẫn phấn hoa ong với các sản phẩm từ ong khác như mật ong, sữa ong chúa hoặc sáp ong. Những sản phẩm này có thể không chứa phấn hoa hoặc có thể chứa các chất khác.
Phấn hoa ong chứa hơn 250 chất hoạt tính sinh học, bao gồm protein, carbs, lipid, axit béo, vitamin và khoáng chất, enzyme và chất chống oxy hóa.
Hạt phấn ong bao gồm khoảng:
Phấn hoa ong chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, trong đó có flavonoid, carotenoids, quercetin, kaempferol và glutathione
Chất chống oxy hóa bảo vệ cơ thể chống lại các phân tử có khả năng gây hại được gọi là gốc tự do. Tổn thương do các gốc tự do có liên quan đến các bệnh mãn tính như ung thư và tiểu đường type 2.
Bệnh tim mạch là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới. Nồng độ lipid và cholesterol trong máu cao có liên quan đến tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Phấn hoa ong có thể làm giảm các yếu tố nguy cơ này. Chẳng hạn, các nghiên cứu trên động vật đã chỉ ra rằng chiết xuất phấn hoa của ong có thể làm giảm nồng độ cholesterol trong máu, đặc biệt là cholesterol xấu LDL.
4. Có thể tăng cường chức năng gan và bảo vệ gan của bạn khỏi các chất độc hại
Gan là một cơ quan quan trọng giúp phá huỷ và loại bỏ độc tố khỏi máu của bạn. Các nghiên cứu trên động vật đã phát hiện ra rằng phấn hoa ong có thể tăng cường khả năng giải độc.
Phấn hoa ong đã được sử dụng từ xưa nhằm mục đích giảm viêm và sưng. Một nghiên cứu trên động vật cho thấy chiết xuất phấn hoa của ong làm giảm sự sưng ở chuột đến 75%.
Phấn hoa ong có thể tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn, giúp bạn tránh được bệnh tật và các phản ứng không mong muốn.
Phấn hoa ong có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, có thể hỗ trợ cơ thể bạn chữa lành vết thương. Ví dụ, nghiên cứu trên động vật cho thấy chiết xuất phấn hoa ong có hiệu quả tương tự trong điều trị vết thương bỏng là bạc sulfadiazine, một thuốc thường dùng trong điều trị bỏng và gây ra ít tác dụng phụ hơn.
Đặc tính kháng khuẩn của ong phấn hoa cũng có thể ngăn ngừa nhiễm trùng, một yếu tố nguy cơ chính có thể làm ảnh hưởng đến quá trình chữa lành vết thương, vết cắt, trầy xước và bỏng.
Phấn hoa ong có thể có các ứng dụng trong điều trị và ngăn ngừa ung thư. Các nghiên cứu trong ống nghiệm đã tìm thấy chiết xuất phấn hoa ong để ức chế sự phát triển của khối u và kích thích quá trình chết theo chương trình của tế bào (apoptosis) trong ung thư tuyến tiền liệt, đại tràng và ung thư máu.
Một số bằng chứng cho thấy phấn hoa ong có thể cải thiện việc hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ thể. Ví dụ, chuột thiếu sắt đã hấp thụ thêm 66% sắt khi phấn hoa được thêm vào chế độ ăn uống của chúng. Sự tăng trưởng này có khả năng là do phấn hoa có chứa vitamin C và bioflavonoids, giúp tăng hấp thu sắt. Ngoài ra, những con chuột khỏe mạnh được cho ăn phấn hoa đã hấp thụ nhiều canxi và phốt pho từ chế độ ăn uống. Phấn hoa chứa protein và axit amin chất lượng cao có thể hỗ trợ sự hấp thụ đó.
Phấn hoa có dạng hạt hoặc dạng bổ sung và an toàn cho hầu hết mọi người. Bạn có thể mua nó tại các cửa hàng y tế hoặc từ người nuôi ong địa phương của bạn. Phấn hoa ong có thể được thêm vào thực phẩm yêu thích của bạn như bữa sáng hoặc sinh tố. Tuy nhiên, những người bị dị ứng phấn hoa nên tránh các sản phẩm phấn hoa, vì chúng có thể gây ra các triệu chứng như ngứa, sưng, khó thở hoặc sốc phản vệ.
THÔNG TIN LIÊN HỆ: ĐẶC SẢN TÂY NGUYÊN KIM OANH
Địa chỉ: Số 128, Hòa Phú, Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk
Hotline: 0975.996.246 - 0849.886.339
Fanpage: https://www.facebook.com/kimoanh.comm.vnn/
Website : https://dacsantaynguyenkimoanh.com/
#mat_ong_rung #mat_ong_chanh #mat_ong_manuka #mat_ong_co_tac_dung_gi #mat_ong_bac_ha #mat_ong_ky_gi #mat_ong_nguyen_chat #mat_ong_bao_nhieu_calo #mat_ong_a_ma_thuot #matongrung #matongchanh #matongmanuka #matongcotacdunggi #matongbacha
#matongnguyenchat #matongbaonhieucalo #matongamathuot #matongkimoanh #bigcmatong #mat_ong_kim_oanh #big_c_mat_ong #vitamin_c_va_mat_ong #mat_ong_kim_oanh #mat_ong_duong_da #mat_ong_dung_de_lam_gi #mat_ong_duong_moi #mat_ong_daklak #mat_ong_an_voi_toi #mat_ong_an_voi_bo #mat_ong_an_chay_duoc_khong #matongkimoanh #matongduongda #matongdungdelamgi #matongduongmoi #matongdaklak #matonganvoitoi #matonganvoibo#matonganchayduockhong #anmatongvoisuachua #anmatongconongkhong #matongkimoanh